• Dr. Martin Ohly

    Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
  • Weißliliengasse 17 | 55116 Mainz

    Telefon 06131-1441252
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Psychotherapie erfolgt zur Behandlung von Lebenskrisen, Burnout, Depressionen, Angsterkrankungen, Zwängen, Traumafolgen, von chronischen Schmerzen und körperlichen Beschwerden, die durch psychische Belastungen verursacht oder maßgeblich beeinflusst werden. Die Wirkung kommt im Gespräch, in der vertrauensvollen zwischenmenschlichen Begegnung, in der Zusammenarbeit mit einem Therapeuten zustande, der eine helfende, dabei aber neutrale Rolle innehat. Psychotherapie wirkt durch eine Veränderung innerer Haltungen hin zu mehr Selbstfürsorge, zu einer verbesserten Stressbewältigung.

Dabei gehen neue Einsichten Hand in Hand mit der Wahrnehmung und dem Zulassen eigener Gefühle. Menschen, die eine verlässliche Bindung zu anderen Menschen in ihrem Leben bislang wenig kennengelernt haben, können in der Zusammenarbeit mit einem Psychotherapeuten hier eine neue Erfahrung machen, dass jemand zuverlässig für sie da ist. Dabei ist Psychotherapie eine zeitlich begrenzte Hilfestellung, die sich wie jede medizinische Behandlung auf das Notwendige beschränkt, schonend vorgeht, um Nebenwirkungen zu vermeiden und vorab vereinbarte Ziele verfolgt.

Psychotherapie kann einzeln und in der Gruppe durchgeführt werden. Die Gruppentherapie bietet dabei einen Raum, selbstsicherer zu werden, im Erleben und Verhalten, in der Auseinandersetzung mit Anderen sich auf Neues einzulassen. In meiner Praxis können Sie zwischen Einzel- und Gruppenpsychotherapie wählen. Der Schwerpunkt kann dabei auf tiefenpsychologisch fundierter (psychodynamischer) und kognitiver Verhaltenstherapie liegen.     

  • In meiner Praxis arbeite ich auf tiefenpsychologischer Grundlage.  Charakteristisch für eine tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie ist das psychodynamische Verständnis der Entstehung, Aufrechterhaltung
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  • In meiner Praxis arbeite ich auf verhaltenstherapeutischer Grundlage. Die Verhaltenstherapie geht davon aus, wenn Menschen für sie störendes Verhalten und
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  • Wenn jemand als Patient Psychotherapie macht, führen Veränderungen in seinen inneren Haltungen und in seinem Verhalten manchmal zu Irritationen beim
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  • Viele Menschen fragen sich, wie ihnen eine Gruppe aus anderen Kranken helfen soll. Unter psychotherapeutischer Leitung stellt Gruppentherapie tatsächlich aber
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  • Seit mehreren Jahren führe ich regelmäßig sozialmedizinische  Begutachtungen im Auftrag des Sozialgerichts Mainz und der Sozialgerichte im südlichen Hessen durch.
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  • Psychotherapie stellt in Deutschland eine Leistung dar, die von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen wird. Sie brauchen noch nicht einmal eine
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